בריאות גופנית – הקשבה ותזוזה גופנית ממקום של אהבה
כל החיים אני פעילה גופנית. מאז ומתמיד אני הולכת ברגל ורוקדת. כשהייתי סטודנטית הוספתי יוגה וחדר כושר, ובשלב מאוחר יותר חזרתי לשחות. לעולם...
נמסטה!
הייחודיות שלי היא שאני משלבת בטיפול הפסיכולוגי את עקרונות היוגה, כיוון שאני מורה ליוגה משנת 2010. פיתחתי את השילוב הזה מתוך ההבנה העמוקה שאי אפשר להפריד בין גוף לנפש. הקליניקה שלי נמצאת בלב תל אביב.
מזמינה אתכם לקרוא בבלוג שלי על נושאים שמעסיקים את כולנו ביומיום וליהנות ממדיטציית גוף - פנים.
באהבה
הילה נפתלי